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工程与应用科学系举办心理健康主题讲座

发布者:本站 发布时间:2022-05-17  阅读数:

 【工程与应用科学系 李思佳/文 梁露露/图】为进一步营造全体学生积极健康的心理状态,5月12日晚,工程与应用科学系举办“放下评判,对自己的人生负责”心理主题讲座。2021级全体同学参加了讲座,本次讲座由杨宇宙老师主讲。

 杨宇宙告诉同学们要学会接纳自己不完美的一面,真正的接纳才能勇敢地面对,勇敢地面对会滋生积极的心态,积极的心态会有助于我们更好地完善充实自己,健康快乐成长,阳光正视生活。在自己的人生路上能走的更远。

 讲座上,同学们就自己遇到的人际交往问题、学习不自信等心理问题和老师进行了咨询,杨宇宙老师为他们进行了详细的解答,通过此次讲座,同学们对自己有了更加全面客观的认识,为应对接下来的大学生活奠定了良好的心理基础。

 (责任编辑:唐怡萱)